毎日大勢の方にブログにお越しいただき誠にありがとうございます。

現時点では京都橘高校吹奏学部の予定は、８月京都府吹奏楽コンクール以外の情報

は入っていませんので部員さん（タッチーさん）は

8月7日(水)
　京都府吹奏楽コンクール(京都コンサートホール)　高等学校の部Ａ

8月8日(木)
　京都府吹奏楽コンクール(京都コンサートホール)　高等学校の部Ａ･Ｂ

を目標に毎日猛特訓されているのではないかと思います。私も何が何でも応援

に行けるようスケジュールを調整しています。

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話は変わりますが、最近運動不足を感じ、日に日に年齢的衰えを感じるようになり

ました。これではいけない！と思いどうにかしなくては？と思う昨今でしたが、

ここのところPCデスクに座っている時間が一日の大部分を占めており昨年仕事を辞

めて以来7ｋｇも太ってしまい・・・汗　何とかしなくてはと思っていましたが、

先日あることを思いつき即やってみました。

どんなこと？って言いますとパソコンのモニターを立って見ながら仕事出来る様に

一般的作りのPCデスクでたとえて言えば、一番上（プリンターを置くところ）に置

き、その少し下にキーボードを置いてパソコンで何かしようとする時は立ってやら

ないと出来ないような風に配置換えをしてみました。こうしてやれば少しでも運動

になるのでは？と苦肉の策です・・・汗

今日で3日目になりますがそれが結構良いようで、長時間やっていると足が棒のよう

に疲れたり、座っていると姿勢も悪くなりがちですが腹筋も痛くなるので、なかな

か効果あるような気がします。疲れたら座ればいいですしね。・・・笑

 

毎日京都橘高校吹奏学部のパレードや演奏動画を見るのですがその時は、

椅子に座って下から上を見る形で画面をみるので、ここでも背筋が伸びて良いと思

います。おまけに今までモニターやキーボードを置いていたところが何もなくなり

そこが普通の机に使えて一石二鳥です。

毎晩入浴の時、体重と血圧の測定をするのですが、3日間で1ｋｇやせたようです。

これが上手く行けば「のんびり～～式PCデスク」とか今流行の「のんびり～～式

ダイエット」とかで売り出せるかも？　　　なぁ~~んちゃって・・・爆

タッチーさんが猛特訓しているのに私もデレっとしている訳にはいかないので

コンテストに行く日まで今は75キロなのでせめて71キロ位にまで減量にちょうせ～

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今日用事で外回りしていたら可愛らしいかるがもの親子？がいたのでちょっと動画ってみました。